作为一名心理咨询师学员,最初踏入这个领域时,我像手持罗盘的航海者,既渴望帮助他人穿越情绪风暴,又常被理论海洋的浪涛淹没。记得第一次模拟咨询时,我因过度关注技术术语而忽略了来访者颤抖的双手,导师那句心理咨询是用心而非用脑的提醒,至今仍在我耳边回响。
这段学习最珍贵的收获,是学会了与不确定性共处。当看到抑郁症学员在团体治疗中露出久违的微笑,当发现自己的共情能力从刻意的复述变为自然的共鸣,我逐渐理解:治愈从来不是单方面的拯救,而是两颗灵魂在安全场域中的相互映照。
未来,我愿继续做那个在黑暗房间里先点亮自己的人——只有温暖过自己的光,才能真正照亮他人。