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  • 2025
  • 09/01
  • 09:14
  • 来源:
  • 国家生物工程技术人才公共服务平台

心理咨询师学员手记:一场温柔的自我革命

最初选择心理学,是想修补他人破碎的镜子。直到在沙盘治疗课上,我发现自己捏出的每个扭曲人偶,都是童年那个躲在门后听父母争吵的孩子的倒影。导师说:所有咨询师都要先完成自己的课题,这句话让我在深夜的个案分析报告里,第一次写下我曾害怕被抛弃的坦白。

学习中最震撼的瞬间,是观察到来访者瞳孔的微妙变化——当TA终于说出那句我其实很累时,我竟同步感到肩颈的放松。原来共情不是技术,是生命本能的共振。现在我会在每次督导后,把专业术语翻译成更人性的语言:创伤后应激障碍是心灵骨折后的康复期,而咨询师要做的,不是强行矫正骨骼,而是提供安全的环境让愈合自然发生。

这条路让我明白:真正的治愈,发生在咨询师敢对自己说没关系的那一刻。